こんにちは。しいままです。 最近、「塩昆布」にはまっています。 塩昆布っていうと、熱々の白ご飯に乗せて食べる、もしくはおむすびの具、というイメージが強いかもしれませんが、実はこれだけでカンタンにお料理の味付けが完成する“スーパー調味料なんです。 この記事では、「塩昆布」を使った、我が家で人気のレシピや昆布の栄養に...
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こんにちは。しいままです。 みなさんは、婦人科検診受けていますか？ 北斗晶さんが乳がんで闘病中だということで検診に関心を持つ人が増えているようですが、まだまだ日本でのがん検診率は低いです。 私は先日婦人科検診に行ってきました。 今回利用したのは、自分が住む自治体が行っている婦人科検診です。 昨年も利用したので自...
こんにちは。しいままです。 みなさんは、「甘酒豆乳」ってご存知でしたか？ とても４０代とは思えない美しさの女優、永作博美さんオススメのドリンクというだけあって、じわじわと話題を集めているそうです。 私は、ドラマ『Pure Soul〜君が僕を忘れても〜』（2001年日本テレビ系列永作博美、緒形直人を主演）以来の永作...
こんにちは。しいままです。 先日久しぶりに東京ディズニーランドに行ってきました。 前回行った時よりアトラクションもずいぶん増えているようだし、とても楽しみにしていました。 でもひとつだけ心配なことがあったのです。 それは、愛犬マルくんのことでした。 日帰りで行けるとはいえ、早朝出発深夜帰宅です。 そんな長時...
こんにちは。しいままです。 iPhoneやスマホカメラの性能って、本当に進化しています。 メインカメラの画素数は、デジカメのそれに負けることなくとてもきれいな画像が撮影できるようになりましたよね。 私は最近ではデジカメやビデオカメラを持ち歩く回数がめっきり減りました。 でも、それほど高性能になったスマホカメラで...
久しぶりに東京ディズニーランドへ行ってきました。 数えてみたのですが、何と何と、６年ぶりのディズニーランドでした！ 結構混んでいましたが、ファストパスをうまく利用してたくさんのアトラクションに乗ることができましたよ。...
こんにちは。しいままです。 みなさんは、ご近所さんが入院した場合お見舞いに行かれますか？ このところ、立て続けに近所の方が入院してしまいまして、お見舞いに行くべきか、お見舞いの品は？などと悩むことがありました。 そこで今日は、ご近所さんが入院した場合のお見舞いのマナーやお見舞金の相場などについてまとめてみます。...
こんにちは。しいままです。 みなさんのお子さんは朝スパっと元気に起きてきますか？ 実はうちの娘は朝なかなか起きることができません。 私自身、寝起きがものすごく良いので、「何でこの子はこんなに朝寝坊なんだろう？」とずっと不思議でした。 最初は、夜更かしするから朝起きれないのよ！と単純に考えていましたが、朝起きれな...
こんにちは。しいままです。 我が家の小学６年生の娘は、「起立性調節障害」という病気で病院に通っています。 起立性調節障害って聞いたことありますか？ 聞き慣れない病名ですよね。 私は娘が診断されるまでこの病気の名前を聞いたことがありませんでした。 現在、中高生の１０％にあたる約７０万人がこの病気を発症しているそ...
こんにちは。しいままです。 先日TBSテレビ『マツコの知らない世界』の中で“卒業ソングの世界”という特集があり、卒業式でどんな曲を歌ったか１０代～５０代の２５０人に聞いたアンケート結果や卒業ソングの魅力などが紹介されていました。 番組内では合唱団が卒業ソングを実際に歌っていて、視聴者からは「中学思い出す～」とか「た...