こんにちは。しいままです。 みなさんお元気でお過ごしですか？ 周りではインフルエンザが猛威をふるっていて、家族の健康を預かる主婦としては嫌な季節だわ！と思わずにはいられません。 ところで、この時期、我が家ではインフルエンザとともに恐れられている病気があります。 それが何かというと「溶連菌感染症」です。 えっ、溶連菌？小...

こんにちは。しいままです。 普段私は、高齢者が多く入院している病院で看護助手（介護ヘルパー）として働いているのですが、患者さんの中には、点滴や酸素マスクをつけ何も喋れず寝たきりの方も多くいらっしゃいます。 そのような状態でも、家族にしてみれば少しでも長く生きていて欲しいと思っていることでしょう。当然ですよね。 でも、私...

こんにちは。しいままです。 日々たまるストレス、みなさんはどうやって発散していますか？ 私はもっぱら「歌をうたって」いますね。 通勤の車内、料理中の台所・・・ 完全に「一人カラオケ」状態になっています（笑）。 もちろん、気心のしれた同世代の友人とカラオケボックスに行くこともあります。 子どもや違う世代の友人と一緒に行く...

こんにちは。しいままです。 私は子供の手が少しだけ離れた頃から平日の昼間、パートで働き始めました。 周りのママ友の多くもほぼ同時期に働き始めました。 フルタイムで働き始めた友人も中にはいますが、多くはパートで働いています。 そして、パートで働いている友人との会話の中でよく出てくるのが、「旦那さんの扶養に入っている？」、...

こんにちは。しいままです。 最近、私の住む地域で「おたふく風邪」が流行っているのですが、保育園や小学校で流行っているだけでなく、中学校でも流行っていてとても心配です。 よく、「大人になっておたふくにかかると大変だ！（特に男性）」と聞きますが、中学生がおたふくにかかっても結構大変だ、と今回身近な流行を通して感じました。 ...

こんにちは。しいままです。 みなさんは、味噌を手作りしたことありますか？ 私は１０年以上前にひょんなことから味噌作りイベントに参加したんですが、それ以来作れなかった年もあるけど、結構味噌作りを楽しんでいます。 味噌が発酵食品で栄養があるということはよく知られていますね。 そしてなんでも今、密かに手作り味噌ブームだという...

こんにちは。しいままです。 みなさん最近よく眠れていますか？ 私は、いっくら寝ても寝足りない、なかなか疲れが取れなくてホント嫌になっちゃいます。 ３０代の頃、４０代の先輩ママが子供の学校の懇談会で先生が話している時に寝ていた、という話を聞いて「えっ、嘘でしょう?」と思ったけれど、今ならそれ、よ～くわかります（笑）。 睡...