こんにちは、しいままです。 肩こりや首こりは、多くの人が日常的に抱える体の不調です。特に、現代の生活習慣や働き方によって、慢性的な症状に悩む人も少なくありません。肩こりや首こりが引き起こす不快感だけでなく、これらが頭痛や吐き気、めまいなどを誘発するケースも増加しています。本記事では、肩こり・首こりの原因を解明し、それぞ...